Gebruikersavatar
lindar76
Overmatige Gebruiker
Overmatige Gebruiker
Berichten: 1010
Lid geworden op: Do 29 Mei 2014, 15:55
Locatie: Randstad

JOBS-methode/HB aan het werk

Ma 06 Jul 2015, 16:00

Wie is er bekend met de JOBS-methode? Het googlet niet zo best ;) Ik ga meedoen aan HB aan het werk, maar nu twijfel ik tussen wat langer coaching, of de trainingen met wat korter coaching.

Ik ben na burn-out thuis beland, ik ben wel weer begonnen maar eenmaal zwanger van de derde vloog het me aan en mijn werkgever was net zo bang voor herhaalde burnout, dus contract is ontbonden. Inmiddels zit ik drie jaar thuis (zwangerschapsverlof meegerekend). Ergens in die periode heb ik ontdekt dat ik HB ben. Ik schrijf wel, onbetaald. En ik ben een website gestart (platform, samen met een aantal andere schrijvers/redacteurs enz). Maar hoe ik aan geld ga komen, geen idee.

Maar ik weet dus niet zo goed waarmee ik het meest vooruit kan. Individuele coaching, of de combi. Ik zou daarom graag meer weten van de methode. Andere gedachten over carrièreplannen krijgen zijn ook welkom. Ik ben overigens nooit vastgelopen op de meer gangbare hb-problemen, als problemen met collega's of leidinggevenden. Wel op hsp, zoooooveel mensen steeds maar weer en eigenlijk de vraag of ik destijds wel koos wat me paste (en niet vooral vond dat het nuttig was...) . Ik heb dus ook weinig idee van richting.

Hier herken ik wel eea in http://sengifted.org/archives/articles/ ... ts-in-work maar dus ook vanalles niet.

Gebruikersavatar
Sawi
Overmatige Gebruiker
Overmatige Gebruiker
Berichten: 1819
Lid geworden op: Vr 18 Apr 2014, 10:05
Locatie: Gelderland

Re: JOBS-methode/HB aan het werk

Ma 06 Jul 2015, 17:14

Niet mee bekend, maar ik heb wel wat overwegingen voor je (als je die zelf nog niet bedacht had).

Er is vaak een hoop te leren van de situatie van anderen. Ze lopen tegen vergelijkbare zaken op en hun aanpak kun jij ook proberen. En wat mij opvalt bij trainingen is dat er meer achtergrondtheorie wordt aangeboden dan bij individuele coaching. Dat kan helpen om je eigen visie te ontwikkelen.

Coaching daarentegen kan structureler (langduriger) zijn en is bovendien op maat. Maar je moet wel een klik hebben met een coach, want anders wordt het niets.

Kan de organisatie je niet verder helpen? Van hen zou ik verwachten dat ze je kunnen adviseren bij jou persoonlijke situatie. Is misschien kennismaken met dr coach vooraf een optie?
Ontwerp je leven met je hoofd, bouw je toekomst met je handen, kleur de wereld met je hart

Gebruikersavatar
lindar76
Overmatige Gebruiker
Overmatige Gebruiker
Berichten: 1010
Lid geworden op: Do 29 Mei 2014, 15:55
Locatie: Randstad

Re: JOBS-methode/HB aan het werk

Ma 06 Jul 2015, 17:22

Poeh lastig. .. Bij training ben ik bang dat eea niet beklijft doordat ik er thuis niets mee doe. Dan ben ik heel enthousiast maar na afloop iS energie op en dan moet er nog wat met de kinderen en zo....

Met coach ben ik eigenlijk ook een beetje bang voor te weinig sublimatie. Pff
Idd door te weinig theorie/kader

Ik zit vooral met mijn eigen chaos en stuurloosheid geloof ik.

Gebruikersavatar
Sawi
Overmatige Gebruiker
Overmatige Gebruiker
Berichten: 1819
Lid geworden op: Vr 18 Apr 2014, 10:05
Locatie: Gelderland

Re: JOBS-methode/HB aan het werk

Ma 06 Jul 2015, 18:08

Dat klinkt voor mij alsof je voor de training moet gaan, omdat daar toch ook vaak huiswerk bij zit. En dat moet je gewoon maken, want met meer inzet haal je er ook meer plezier uit. En ik snap je 'excuus' van kinderen, maar je kunt natuurlijk nu al tijd reserveren, oppas/speelclubje regelen, etc.
(Misschien moet je sowieso structureel een dagdeel per week gaan reserveren als tijd voor eigen ontwikkeling. Dan kun je in die tijd aan jezelf werken, op zoek naar een leuke baan of op zoek naar leuke, betaalde opdrachten.)

En niet zo streng zijn voor jezelf: de theorie van een training heeft bij mij ook altijd wat tijd nodig voordat ik het echt ga toepassen. Dat is niet erg. Dat hoort erbij.
Laatst gewijzigd door Sawi op Ma 06 Jul 2015, 18:11, 1 keer totaal gewijzigd.
Ontwerp je leven met je hoofd, bouw je toekomst met je handen, kleur de wereld met je hart

Gebruikersavatar
Esther
Verslaafde Gebruiker
Verslaafde Gebruiker
Berichten: 3942
Lid geworden op: Vr 28 Jan 2011, 12:05

Re: JOBS-methode/HB aan het werk

Ma 06 Jul 2015, 18:10

Ik vind het ook een lastige keuze, heb je nog geen reactie van hen gehad op je mail?

Gebruikersavatar
lindar76
Overmatige Gebruiker
Overmatige Gebruiker
Berichten: 1010
Lid geworden op: Do 29 Mei 2014, 15:55
Locatie: Randstad

Re: JOBS-methode/HB aan het werk

Ma 06 Jul 2015, 20:46

Esther schreef:Ik vind het ook een lastige keuze, heb je nog geen reactie van hen gehad op je mail?

jawel, ik kreeg te horen dat hiermee gewerkt wordt. Plus een stuk tekst. En nu twijfel ik dus weer meer :)

Gebruikersavatar
lindar76
Overmatige Gebruiker
Overmatige Gebruiker
Berichten: 1010
Lid geworden op: Do 29 Mei 2014, 15:55
Locatie: Randstad

Re: JOBS-methode/HB aan het werk

Ma 06 Jul 2015, 20:49

Sawi schreef:Dat klinkt voor mij alsof je voor de training moet gaan, omdat daar toch ook vaak huiswerk bij zit. En dat moet je gewoon maken, want met meer inzet haal je er ook meer plezier uit. En ik snap je 'excuus' van kinderen, maar je kunt natuurlijk nu al tijd reserveren, oppas/speelclubje regelen, etc.
(Misschien moet je sowieso structureel een dagdeel per week gaan reserveren als tijd voor eigen ontwikkeling. Dan kun je in die tijd aan jezelf werken, op zoek naar een leuke baan of op zoek naar leuke, betaalde opdrachten.)

En niet zo streng zijn voor jezelf: de theorie van een training heeft bij mij ook altijd wat tijd nodig voordat ik het echt ga toepassen. Dat is niet erg. Dat hoort erbij.

Ik zou niet weten hoe, de training zou vier dagdelen in1 week zijn, er zit dus geen tijd tussen. En de oppas is dan wel op. .. Ik verwacht een beetje dat ik ga instorten zoals na de mensa test. Dat van het huiswerk zou ik kunnen vragen trouwens.

Gebruikersavatar
Sawi
Overmatige Gebruiker
Overmatige Gebruiker
Berichten: 1819
Lid geworden op: Vr 18 Apr 2014, 10:05
Locatie: Gelderland

Re: JOBS-methode/HB aan het werk

Ma 06 Jul 2015, 21:07

O, dat is wel kort op elkaar inderdaad.

Lastig hoor. Misschien moet je je dan toch minder druk maken om de vorm, maar gewoon doen wat je praktisch het fijnst vindt. De weg er naartoe maakt de bestemming niet anders.

Succes met de keuze in elk geval.
Ontwerp je leven met je hoofd, bouw je toekomst met je handen, kleur de wereld met je hart

Gebruikersavatar
Esther
Verslaafde Gebruiker
Verslaafde Gebruiker
Berichten: 3942
Lid geworden op: Vr 28 Jan 2011, 12:05

Re: JOBS-methode/HB aan het werk

Ma 06 Jul 2015, 22:24

Ik heb nog geen reactie op mijn mail. Ze zei destijds wel in het telefoongesprek dat het vijf dagdelen zou zijn verspreid over tien dagen. Dat is toch een ander verhaal. Ze maken het er niet gemakkelijker op.

Gebruikersavatar
Esther
Verslaafde Gebruiker
Verslaafde Gebruiker
Berichten: 3942
Lid geworden op: Vr 28 Jan 2011, 12:05

Re: JOBS-methode/HB aan het werk

Do 09 Jul 2015, 10:24

Ik heb inmiddels ook de omschrijving van de trainingen ontvangen. Vind het nu een nog moeilijkere keuze!

Gebruikersavatar
lindar76
Overmatige Gebruiker
Overmatige Gebruiker
Berichten: 1010
Lid geworden op: Do 29 Mei 2014, 15:55
Locatie: Randstad

Re: JOBS-methode/HB aan het werk

Do 09 Jul 2015, 11:23

Ja hè!

Gebruikersavatar
Esther
Verslaafde Gebruiker
Verslaafde Gebruiker
Berichten: 3942
Lid geworden op: Vr 28 Jan 2011, 12:05

Re: JOBS-methode/HB aan het werk

Do 09 Jul 2015, 11:42

Voor mij is het zo dat ik in mijn eigen vakgebied steeds minder werk beschikbaar is en ik dus buiten mijn specifieke opleiding en ervaring solliciteer. Een overstap maken is lastig in die zin dat er tegenwoordig meer dan genoeg mensen zijn die wel precies in het werkveld passen. Mijn zoektocht is dus vooral welk werkveld nu het beste bij me past en hoe je bij een overstap jezelf toch aantrekkelijk kan maken tegenover de mensen met beter sluitende papieren en ervaring. Zowel voor de individuele als de groepsaanpak zijn daar wel voor en nadelen in te ontdekken.

Gebruikersavatar
lindar76
Overmatige Gebruiker
Overmatige Gebruiker
Berichten: 1010
Lid geworden op: Do 29 Mei 2014, 15:55
Locatie: Randstad

Re: JOBS-methode/HB aan het werk

Do 09 Jul 2015, 11:53

Voor mij is t vergelijkbaar. Er is weinig werk in wat ik deed, maar ik wil het ook niet meer. Maar ja, wat dan? En wie wil mij nou hebben zonder relevante opleiding? Ik zou wel meer willen schrijven, maar freelance is lastig weet ik en ik ben niet goed in structuur zelf afnemen thuis. Ik heb wel eens gesolliciteerd bij de quest maar ach zoveel mensen met papiertje en ervaring... inhoudelijk vind ik mezelf beter dan wat ze schrijven eigenlijk maar ja. Mss is dat een probleem op zichzelf, ik ben niet goed in een snel floddertje, in productie draaien. Maar dat wil men vaak wel.

Pff soms denk Ik dat ik beter post kan gaan lopen..

Gebruikersavatar
Esther
Verslaafde Gebruiker
Verslaafde Gebruiker
Berichten: 3942
Lid geworden op: Vr 28 Jan 2011, 12:05

Re: JOBS-methode/HB aan het werk

Do 09 Jul 2015, 14:25

Ik heb nu een mail gestuurd met waarom ik twijfel en of ze vanuit haar ervaring misschien advies heeft over de beide trajecten.

Gebruikersavatar
Girafje
Verslaafde Gebruiker
Verslaafde Gebruiker
Berichten: 9354
Lid geworden op: Ma 01 Mar 2010, 14:50

Re: JOBS-methode/HB aan het werk

Do 09 Jul 2015, 16:24

lindar76 schreef:Ik zou wel meer willen schrijven, maar freelance is lastig weet ik en ik ben niet goed in structuur zelf afnemen thuis. Ik heb wel eens gesolliciteerd bij de quest maar ach zoveel mensen met papiertje en ervaring... inhoudelijk vind ik mezelf beter dan wat ze schrijven eigenlijk maar ja. Mss is dat een probleem op zichzelf, ik ben niet goed in een snel floddertje, in productie draaien. Maar dat wil men vaak wel.

Schrijven kan je natuurlijk wel al zelf mee beginnen Lindar, want dat kan ook helpen om hierin beter gezien te worden, juist ook om met bv. een sollicitatie naar te verwijzen. Dan kun je denken een een eigen blog, maar ook aan meeschrijven op websites die hier speciaal voor gemaakt worden. Er zijn wel pagina's te vinden bv. waar je mee kan schrijven over actua in eigen omgeving (Dichtbij.nl), wetenschap (Real Scientists) en opinie (o.a. voor NRC).

Zelf heb ik een tijdje voor een lokaal 'sufferdje' geschreven, nadat ik had gereageerd op hun oproep voor correspondenten. Bij dergelijke krantjes is de drempel vrij laag om 'gewoon' op te bellen met de vraag of jij voor hen mag schrijven. Kun je zelf ook nog je voorkeur aangeven en uiteraard vragen wat zij goed kunnen gebruiken. Ik heb een paar jaar m.n. over lokale politiek geschreven, maar ook opdrachten aangaande natuur en milieu kwamen naar me toe. Ik werd ook gevraagd voor evenementen e.a. activiteiten in de omgeving. En soms bracht ik zelf een (actueel) onderwerp aan. Werd altijd zeer gewaardeerd & het werd nog betaald ook.

Pff soms denk Ik dat ik beter post kan gaan lopen..

Bovenstaande is vast ook aardig te combineren met post lopen. Dat heb ik ooit ook nog eens een blauwe maandag gedaan overigens en vond ik alles bijelkaar toch niet zo tof. Het lijkt peanuts, maar is toch een flinke aanslag op je energievoorraad (medeafhankelijk voor welk postbedrijf je zou gaan werken). Ik werd geacht de 'post' (m.n. geadresseerde reclame en verder wat pakketjes die door de brievenbus kunnen) zelf bij het distributiecentrum op te halen en het thuis verder te sorteren (in mijn 'poppenhuisje'). Ik kreeg 2 specifieke dagen de tijd om de hele rambam te bezorgen en ik kan je zeggen: het was echt veel en ik moest toch behoorlijk lange dagen maken (met weinig energie niet fijn) om alles tijdig af te leveren.

@ Esther & Lindar: ik wens jullie veel succes met kiezen en met het aankomende traject. Ben heel benieuwd wat het jullie op zal leveren! :)

@ Sawi: goeie tip idd. om structureel een dagdeel (of een paar keer een uurtje p/w bv.) in te plannen voor persoonlijke ontwikkeling. Daar moest ik ook maar (weer) eens iets mee aanvangen, dat deed me eerder erg veel goed en ook nu vast weer.
"The time is always right to do the right thing" ~ M.L. King jr. ~

Gebruikersavatar
lindar76
Overmatige Gebruiker
Overmatige Gebruiker
Berichten: 1010
Lid geworden op: Do 29 Mei 2014, 15:55
Locatie: Randstad

Re: JOBS-methode/HB aan het werk

Do 09 Jul 2015, 17:43

tnx girafje :) Ik schrijf al wel hoor, ik heb een aantal jaar vrijwillig geschreven en geredigeerd voor BOVA magazine, ik ben Kroost -platform voor onvoorwaardelijk ouderschap gestart met 2 anderen (inmiddels flink uitgebreid), daar schrijf ik voor en redigeer. Ik heb een eigen blog en ik schrijf voor Dragen&voeden forum een blog en heb nu ook wat geplaatst voor Hoogbegaafd!. Klinkt actiever dan ik ben, momenteel komt er niet eens 1 per week uit denk ik. Maar goed, ik hoop toch dat het weer bijtrekt. Alleen is werken vanuit moeten wel moeilijk voor me, best lastig als je een afspraak aangaat. Nou ja betert hopelijk wel als ik weer aan de gang ben en uit de put enzo.
Maar de sites die je noemt geven mss wat meer gewicht, klinkt wel goed. Ik ga eens kijken.

Post lopen: ja voor energievreten ben ik idd bang. Mijn voorraad is maar klein. Plus dat ik me afvraag of ik er überhaupt de opvangkosten uithaal.

danser
Frequente Gebruiker
Frequente Gebruiker
Berichten: 272
Lid geworden op: Di 01 Jul 2014, 09:55

Re: JOBS-methode/HB aan het werk

Za 11 Jul 2015, 18:04

Als ik coach, is het altijd een kortdurend traject: 5 gesprekken en een intake. Het is niet de bedoeling dat coaching een soort therapie wordt! Ik werk met een hele gerichte vraag. en zeker hoort daar 'huiswerk' bij, in de zin van zelf aan de slag gaan met de dingen die je hebt ontdekt. Als ik jou hoor, dan zou een loopbaan coach misschien iets zijn (maar dan wel een goede, het is helaas geen beschermd beroep). Boven tafel krijgen waar je warm van wordt, waar je kracht ligt, wat voor soort werkomgeving jou inspireert etc.
Heb je ooit een coachingtraject gehad nav je burnout? Dan kan het ook zinnig zijn hier nog eens naar te kijken. b,o. heeft te maken met het niet herkennen /overschrijden van de 'stopsignalen' bij jezelf. dus als je nog niet genoeg in verbinding staat met jezelf, dan is de kans er dat je ook met een nieuwe start alsnog in je oude valkuil stapt... (hoewel je in een goed loopbaancoachingtraject ook in verbinding komt met waar je energie van kríjgt, ipv wat energie kost, dus dan ben je ook al een eind op weg)

Gebruikersavatar
lindar76
Overmatige Gebruiker
Overmatige Gebruiker
Berichten: 1010
Lid geworden op: Do 29 Mei 2014, 15:55
Locatie: Randstad

Re: JOBS-methode/HB aan het werk

Zo 12 Jul 2015, 10:00

Het zou sowieso een hb gespecialiseerde coach zijn. Het doel zou zijn Hulp bij werk vinden, en dan eerst bedenken waar ik dan op mijn plek zou zijn. Want ik ga niet meer doen wat ik deed. Burnout kwam voor een groot deel doordat ik uitgeput raak van al die mensen.

Daarnaast zal ik best baat hebben bij valluiken herkennen, maar ik denk niet dat ik daar nu al aan toe kom. Ik heb nog niet eens werk... En als ik het wel heb kan ik altijd nog een nieuw coaching traject met dat doel starten. Dan kan ik dat zelf wel weer financieren. Ik moet zeggen dat ik het ook best eng vind hoor, ik sluit niet uit dat er een lichamelijk probleem is achter mijn vermoeidheid.

Therapie heb ik al. Tijdens burnout niet trouwens, wel geprobeerd maar k kon niks met die psycholoog en toen was de vergoeding ook heel snel op. Ik hehhebnu echt handvatten nodig Hoe ik weer aan inkomen ga komen.

Gebruikersavatar
lindar76
Overmatige Gebruiker
Overmatige Gebruiker
Berichten: 1010
Lid geworden op: Do 29 Mei 2014, 15:55
Locatie: Randstad

Re: JOBS-methode/HB aan het werk

Zo 12 Jul 2015, 10:03

O en ik had wel een werk coach toen. Zij was wel prettig en k heb nog een map van toen. Maar een map ideeën over wat mij ligt is Nog geen baan. Ik wist ook nog niet dat ik hb ben trouwens.

Gebruikersavatar
Esther
Verslaafde Gebruiker
Verslaafde Gebruiker
Berichten: 3942
Lid geworden op: Vr 28 Jan 2011, 12:05

Re: JOBS-methode/HB aan het werk

Wo 15 Jul 2015, 17:02

Ik heb vanmiddag de knoop doorgehakt en gekozen voor de individuele coaching. Ik had het groepsproces en de mogelijkheid anderen te leren kennen wel interessant gevonden, maar nu kan ik eerder starten, bespaar ik reiskosten en hebben we meer ruimte op mijn persoonlijke situatie in te gaan. Ik kan wel wat inspiratie gebruiken hoe ik het solliciteren aanpak, dus ik ben benieuwd!

Terug naar “HB en werk”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast