Zelfhulpboeken, zinvol of niet? Mijn kast staat er vol mee, de meest uiteenlopende onderwerpen ( fobie, angst, etc.) komen aan bod. Of ik er echt iets aan gehad heb, nee, niet echt, ik herkende namelijk in elk boek wel iets van mezelf, en de meeste methodes om jezelf "te veranderen" komen ...